Achtsamkeit & Resilienz

KI-Companions sind der neueste Trend: Die KI-basierten Tools begleiten Menschen - und ersetzen Freundschaften, Therapeuten und Psychologen. Ein lukratives Geschäft für die Konzerne - und eine Gefahr für die Gesellschaft? Eine Analyse.

Social Media kann verbinden – oder einsam machen. Wer nur scrollt statt sich auszutauschen, läuft Gefahr, sich leer und isoliert zu fühlen. Diese 7 Tipps helfen dir, bewusst zu posten, dich weniger zu vergleichen und online echte Nähe zu schaffen.

Fast 40 Prozent der jungen Menschen berichten von seelischen Belastungen. Die Evangelische Jugend in Bayern reagiert mit einem neuen Ausbildungsformat: Ehrenamtliche lernen, psychische Krisen zu erkennen und Betroffene einfühlsam zu begleiten.

Einsamkeit kann weh tun – aber sie muss kein Makel sein. Celine Edinger erklärt, warum Einsamkeit mehr ist als Alleinsein, was sie mit uns macht – und wie sie zur Chance werden kann, uns selbst näherzukommen.

Was brauchen Männer, um sich auszutauschen – über Alltag, Gefühle und Glauben? Und was kann die Kirche dabei tun? Männerreferent Günter Kusch spricht im Interview über Einsamkeit, Rollenbilder und darüber, warum Männer oft erst beim Schrauben ins Gespräch kommen.

Was hilft gegen Erschöpfung im Einsatz für Klima, Gerechtigkeit und Demokratie? Die Tagung „Atem der Erde spüren“ bot Aktivist*innen Raum für Achtsamkeit, Austausch und spirituelle Stärkung – mitten in der Natur und fern vom Alltagsdruck.

Digitale Erschöpfung, Sehnsucht nach Sinn: Klöster erleben einen Boom. Ob Schweigen, Fasten oder Digital Detox – das Leben auf Zeit hinter Klostermauern bietet neue Perspektiven. Auch der interreligiöse Dialog gewinnt an Bedeutung.

Mit Urlaubern niederschwellig über Gott und die Welt plaudern - das ist eine der Aufgaben von Tourismusseelsorgerin Ilse Waldenmeier. Zusammen mit Pfarrerin Mareike Rathje lädt sie am 22. Juli zu einer Segensaktion in die Sommeracher Weinberge ein.

Jazz, Buffet und große Fragen: Beim Jahresempfang der bayerischen Landeskirche diskutieren Expert*innen über Achtsamkeit, Erfolg und Sinn – launig, pointiert und mit Blick auf eine Gesellschaft zwischen Anspruch und Empfindlichkeit.

Depressionen und Burnout nehmen zu. Dennoch wird auf dem Schwanberg das evangelische Therapiezentrum Respiratio geschlossen. Wie künftig die Arbeit fortgeführt wird.

Er ist wohl der bekannteste deutsche Benediktiner-Mönch, und erfolgreicher Autor spiritueller Bücher: Pater Anselm Grün. Der Mann mit dem markanten weißen Rauschebart wird am 14. Januar 80 Jahre alt. An Ruhestand denkt er nicht wirklich.

Krise an Weihnachten? Hier gibt es Hilfe und Unterstützung am Telefon oder im Chat.

Mit dem neuen Onlineportal "ganzhier" will die Landeskirche die Vielfalt evangelischer Spiritualität im evangelischen Bayern sichtbar machen. Interessierten soll dabei geholfen werden, das passende Angebot zu finden – und sich zu vernetzen.

Wie können Rettungskräfte einen belastenden Einsatz verarbeiten? Lisa Thöle ist regelmäßig im Einsatz. Das sind ihre fünf Tipps.

Kirchlich-spirituelle Angebote haben in Augsburg eine lange Tradition. Sie zu sammeln, organisieren und miteinander zu präsentieren ist seit einigen Monaten die Aufgabe von Maral Zahed. Die Pfarrerin baut gerade das Spirituelle Zentrum auf.

Rund fünf Millionen Menschen in Deutschland sind pflegebedürftig. Vier von fünf Pflegebedürftigen werden zu Hause versorgt, zumeist von Angehörigen. Anlässlich des "Internationalen Tags der Pflege" (12. Mai) macht die Chefärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie an der Klinik Jägerwinkel in Bad Wiessee am Tegernsee, Katharina Grobholz, auf die gesundheitlichen Folgen langjähriger Fürsorgearbeit aufmerksam.

Dass Lachen gesund ist, ist bekannt. Aber auch, dass heitere Menschen mehr verdienen? Und häufiger befördert werden? Und dass Jesus auch gelacht hat?

Wir haben es in der Kirche ja nicht so mit den Rennfahrern. Trotzdem fragt sich Ralf Frisch mit einer gewissen österlichen Verwegenheit, ob der Beter des 139. Psalms und Christus selbst auf ihre Weise nicht vielleicht doch auch Racer waren.

Für alle, die auch nachts nicht auf ihr Smartphone verzichten können, scheint es nur eins zu geben: sieben Wochen ohne! Der Theologe Ralf Frisch sieht das genauso, aber wie immer auch ganz anders. Eine Kolumne über Gott und die Welt.

Die »Spiritualität der Zukunft« stand im Mittelpunkt einer Tagung, die von Donnerstag, 18. Mai bis Samstag, 20. Mai 2017 in München stattfand. Insgesamt neun Partner beteiligen sich an dem Programm. Eine Dokumentation der Veranstaltung.