Lebenskrise

Zwei Jahre Depression, Klinikaufenthalte und Zusammenbrüche – in diesem persönlichen Erfahrungsbericht erzählt eine junge Frau, wie sie Schritt für Schritt durch Spiritualität und Meditation wieder Lebensfreude fand und ihre schwerste psychische Lebenskrise überwand

Mit Ende 20 bekommt Paul Regensburger die Diagnose "paranoide Schizophrenie". Jahrelang kämpft er mit schweren Symptomen, verliert seine Arbeit, seine Ehe zerbricht. Er schafft es, Kraft aus seiner Situation zu schöpfen und beginnt ein neues Leben. Heute setzt er sich dafür ein, dass sich das öffentliche Bewusstsein für Menschen mit psychischen Erkrankungen ändert. Darüber spricht er mit Eva Schlössel in diesem Podcast.

Sie ist lebensfroh, positiv. Als Erzieherin für die jüngsten da. Das war immer ihr Lebenstraum. Doch dann trifft die 38jährige Mercan Coban ein Schicksalsschlag: Diagnose Blutkrebs. 

Weihnachten soll das Fest der Familie, des Friedens und der Freude sein. Wer jedoch um einen Angehörigen trauert, im Krankenhaus liegt oder einsam ist, kommt nur schwer in Feierlaune. Experten erklären, wie man es trotzdem schaffen kann.

Der Tod ist etwas Unbegreifliches. Jeder Mensch reagiert anders auf den Verlust eines geliebten Menschen. Die meisten finden nach rund sechs Monaten wieder ins Leben zurück, für manche endet die Trauer aber nie.

Wie gelingt es manchen Menschen, nicht krank zu werden, nicht in die Knie zu gehen, obwohl sie doch massiven Stress erfahren? Die Resilienzforschung versucht zu ergründen, was Menschen krisenfester macht - und ganze Gesellschaften.

Inzwischen ist in Bayern der Besuch eines Gottesdienstes wieder erlaubt – allerdings nur unter strengen Schutzmaßnahmen. Sonntagsblatt-Redakteur Timo Lechner hat einen der ersten "Präsenzgottesdienste" besucht und fragt sich, ob wir so Gottesdienste feiern möchten? Und ob wir überhaupt so leben möchten?

Seit einem Unfall vor zwölf Jahren ist der Würzburger Sebastian Wächter querschnittsgelähmt. Mit seiner Firma "Barrierefrei im Kopf" bietet er Workshops an, um Menschen neue Perspektiven aufzuzeigen - zum Beispiel durch einen Tag im Rollstuhl. Nun wurde der 30-Jährige mit dem European Speaker Award 2019 ausgezeichnet. Ein Porträt.

Nach dem plötzlichen Tod eines Freundes befasst sich der preisgekrönte Journalist Tillmann Prüfer von der Wochenzeitung "Die Zeit" mit den Themen Leben, Sterben, Tod und Sinn. In seinem neusten Buch "Weiß der Himmel?" macht er sich auf eine Suche, die an einem überraschenden Ort endet.

Da ist so viel Ungereimtes jeden Tag – und darin steckt, so Paulus, noch etwas anderes, etwas, das größer, auch gewaltiger, massiver ist als wir manchmal glauben. Da ist ein Widerstreit: Der steckt in uns und wir in ihm. Dafür sucht Paulus nach passenden Worten: dass man das Gute, das man erkannt hat und sogar wirklich will, gar nicht umsetzen kann, gar nicht erreichen kann. Sondern ganz im Gegenteil: wir tun, was wir letztlich nicht wollen. Eine Predigt von Pfarrer Dr. Hans-Jürgen Luibl

"Wie ist das eigentlich mit dem Hinfallen und Aufstehen, Scheitern und Weitermachen? Und könnte Scheitern nicht auch eine ganz wichtige Lebenserfahrung sein, bei der es sich lohnt, genauer hinzuschauen, ja sogar ein bisschen dabei zu verweilen? … Scheitern – oder die Angst davor – ist ein riesiges Thema. Es ist ein Menschheitsthema. Dabei geht es nicht nur um persönliches Vermögen oder Unvermögen…" Die Evangelische Morgenfeier von Pfarrerin Barbara Hauck aus Nürnberg.

Richard Rohr wurde am 20. März 1943 in Topeka im ländlichen Kansas, also in den USA, geboren. Mit 14 ging er von zu Hause weg und zog nach Cincinnati. Dort trat er mit 18 in den Franziskaner-Orden ein. Er hat unzählige Bücher geschrieben und gilt heute als einer der bedeutendsten christlichen Mystiker und spirituellen Lehrer unserer Zeit. Der an Krebs erkrankte Theologe war noch einmal zu zwei Vorträgen in Bayern. Markus Springer hat ihn interviewt.

Herr K. erhält widersprüchlichen Rat zum Umgang mit seinen depressiven Episoden: Durchkommen, so schnell wie möglich – oder sich mit der Krankheit anfreunden?

Ein Herzinfarkt mit Anfang 50 ist ein tiefer Einschnitt ins Leben. Wie geht es danach weiter?

Scheiden tut weh – selbst wenn man nicht verheiratet war. Der Paarberater Hans Jellouschek gibt Tipps, wie man eine Trennung möglichst schadlos übersteht.

Ein bekanntes Lied von Wolf Biermann geht so: "Das kann doch nicht alles gewesen sein. Da muss doch noch irgendwas kommen – nein? Da muss doch noch Leben ins Leben – eben." Was tun, wenn sich das eigene Leben so anfühlt?

Wir essen zu viel, schleppen zu viel mit uns rum, leben in vollgestopften Wohnungen, schieben zu viel Unangenehmes vor uns her. "Einfaches Leben" bedeutet, sich von materiellen und seelischen Lasten zu befreien. Jesus hatte erkannt, dass auch im Glauben an Gott vieles verkompliziert wurde. Mit seiner Klarheit entrümpelte er auch den Glauben.

Vielen erkrankten Menschen fällt es schwer, Depression als Krankheit anzunehmen. Viele Glaubende meinen, sie dürften diese niederdrückenden Gefühle gar nicht haben. Pfarrer Diederich Lüken erzählt, wie er in eine Depression fiel und wie er in der Therapie die Hilfe Gottes erfuhr.

Diese Idee hatte vor ihm noch kein Geistlicher in der Schweiz: Jaroslaw Duda (43) gibt jedem Paar, das sich von ihm trauen lässt, eine Bestandsgarantie. Auf 15 Jahre. So lange wird die Ehe halten. Keine Trennung, keine Scheidung.