Verzicht

Einfacher leben – leichter gesagt als getan. Tobias Wittenberg erklärt, warum der Wandel zu mehr Schlichtheit kein Verzicht ist, sondern ein Geschenk. Und wo die Bibel das schon lange wusste.

Mit 16 habe ich alle sozialen Medien von meinem Handy gelöscht. Drei Jahre später stelle ich fest: Ich habe nichts Wesentliches verpasst, dafür aber mehr Zeit für Schule, Hobbys und echte Gespräche gewonnen.

Ob "Dry January" oder "7 Wochen Ohne" – Verzicht kann mehr sein als Askese. Wer Alkohol oder Gewohnheiten bewusst meidet, entdeckt neue Klarheit, genießt danach bewusster und spürt, wie Körper und Geist in Balance kommen.

Gibt es einen Unterschied zwischen einer Diät und dem Fasten – und falls ja, welchen? Pfarrer Martin Vorländer über das Fasten und wie es für jede*n funktionieren kann.

Wir leben in einer Zeit, in der alles verfügbar scheint. Informationen, Konsumartikel, Lebensstile: Der Markt der Möglichkeiten ist riesig. Wann ist es genug im Leben? Was brauche ich wirklich – und was kann weg?

"Klimawende von unten": Unter diesem Motto tauschten sich klimabewegte Menschen unterschiedlichster Altersklassen beim Klimawende Barcamp aus, die Energiewende in ihrer Kommune aktiv mitgestalten wollen. Wir begleiten zwei Mitglieder der "Vorletzten Generation"

Fasten nur für den Glauben oder gibt es auch Aspekte am Fasten, die ausschließlich gut für den eigenen Körper und die Seele sind? Mit dieser Frage hat sich unsere Praktikantin Veronika Bonk auseinandergesetzt.

Fasten ist im Trend: Immer mehr Menschen beschließen, für eine bestimmte Zeit auf ausgewählte Lebensmittel oder Lebensweisen zu verzichten. Die Motive fürs Fasten liegen dabei immer mehr im Bereich der Selbstoptimierung. Christliches Fasten dagegen hat neben dem Verzicht jedoch immer noch eine zweite Aufgabe im Kopf.

Gastronomie geschlossen, Fasching fällt nahezu komplett aus: Die Fastenzeit inmitten des Corona-Lockdowns erscheint vielen als doppelter, fast unzumutbarer Verzicht. Aber es geht ums Mitleiden - und um Kraftquellen, um diese Wüstenzeit zu überstehen.

Am 17. Februar beginnt die Fastenzeit der evangelischen Kirche. Eigentlich verzichtet unsere Autorin in den sieben Wochen bis Ostern auf Süßigkeiten. Aber muss das in diesem Jahr neben Corona-Beschränkungen und Lockdown wirklich auch noch sein?

Schokolade, Alkohol, Instagram, Netflix, Fleisch, Gummibärchen, Kaffee, Käsebrezen, neue Schuhe, alte Lieben, Nagellack, überhaupt alles, was Spaß macht, Kalorien hat und dick macht. Auf das und noch viel mehr verzichten Menschen in der Fastenzeit. Pfarrerin Sabrina Hoppe hat dazu eine ganz eigene Meinung.

Am Aschermittwoch hat wieder die Fastenzeit begonnen, in der sich viele Menschen neu auf sich selbst und auf ihren Glauben besinnen wollen. In diesem Jahr übern sich manche in einem möglichst plastikfreien Leben – unter anderem will das auch die Bayreuther Regionalbischöfin Dorothea Greiner versuchen. Pfarrer Martin Gundermann von der Stadtkirchengemeinde in Bayreuth hat das "Plastikfasten" bereits ausprobiert.

Der konservative Teil der Gesellschaft streitet in der Ökologiefrage vehement gegen Verbote. Sie schränkten die Freiheit der Menschen unzulässig ein, lautet das Argument. Die Frage dabei ist, welche Freiheit gemeint ist. Ein Kommentar von Nils Sandrisser.

Beim Stichwort Fasten fällt den meisten Menschen Schokolade ein, wahlweise auch Zigaretten und Kaffee. Einfallsreicher sind die Aktionen der Gemeinden München-Milbertshofen und Schongau. Mit Ideenreichtum unterstreichen sie: Fasten ist mehr als Verzicht.

Politikwissenschaftlerin Fanny Buschert wollte in der Fastenzeit weniger digitale Geräte benutzen und digitale Angebote wie Facebook und Netflix bewusster konsumieren. Ob ihr das gelungen ist und welche Probleme es dabei gab, erklärt sie in einem Blog-Eintrag.

Fasten - das verbindet die Politik-Studentin Fanny Buschert mit abnehmen und entschlacken. Dass es auch eine christliche Fastenzeit gibt, ist ihr neu. Warum sollten Menschen 40 Tage auf leckeres Essen und schöne Aktivitäten verzichten, fragt sich die 21-Jährige. Ein Blog-Eintrag.

Die ersten Tage Fasten sind meist noch nicht so schwer. Doch dann kommt der Moment, in dem Sucht und Trott wieder lauter werden. Wer in der Fastenzeit nicht gerade auf sein Smartphone verzichtet, könnte darin eine digitale Unterstützung zum Durchhalten finden.

Zwischen Aschermittwoch und Ostern wirbt die evangelische Fastenaktion "7 Wochen Ohne" für eine Entschleunigung des Alltags. Warum es wichtig ist, sich Pausen zu gönnen, erklärt Susanne Breit-Keßler, Regionalbischöfin für München und Oberbayern und Vorsitzende im Kuratorium der Fastenaktion.

Von Aschermittwoch bis Ostern verzichten viele Christen auf liebgewonnene Lebens- und Genussmittel. Dabei muss sich das Fasten nicht nur ums Essen drehen.