Fasten

Fasten nur für den Glauben oder gibt es auch Aspekte am Fasten, die ausschließlich gut für den eigenen Körper und die Seele sind? Mit dieser Frage hat sich unsere Praktikantin Veronika Bonk auseinandergesetzt.

Wie sinnvoll ist es eigentlich, fürs Klima zu fasten? Auf Fleisch, Plastik oder das Auto zu verzichten hört sich erstmal anstrengend an. Warum das aber ein Gewinn sein kann und es in erster Linie gar nicht ums Klima geht, erklärt Florian Hechler.

Wenn Fasten Verzicht bedeutet, verzichtet Redakteurin Larissa Launhardt in diesem Jahr auf das Fasten selbst. In ihrem Artikel beschreibt sie, warum.

Die Fastenzeit wird von jedem Menschen anders ausgelebt. Manche Menschen ernähren sich in dieser Zeit nur von Saft, andere verzichten aufs Rauchen oder auf den Alkohol. Unsere Freiwillige Lisa Brun berichtet von ihrer Art zu fasten.

Fasten kann man auch außerhalb der traditionellen Zeit dafür. Etwa mit dem Danielfasten. Das hat unser Redakteur Oliver Marquart getestet – und sich am Ende stark wie ein Löwe gefühlt.

Beim Fasten gibt es immer mehr Trends. Unser Redakteur Micha Götz hat einige davon ausprobiert – und kommt für sich zu dem Schluss: Entweder ganz oder gar nicht.

Mit der Verbrennung des Nubbels endet in Köln die Karnevalszeit. Für Redakteurin Rieke Harmsen ist dieser Brauch ein prima Einstieg in die Fastenzeit.

Fasten ist im Trend: Immer mehr Menschen beschließen, für eine bestimmte Zeit auf ausgewählte Lebensmittel oder Lebensweisen zu verzichten. Die Motive fürs Fasten liegen dabei immer mehr im Bereich der Selbstoptimierung. Christliches Fasten dagegen hat neben dem Verzicht jedoch immer noch eine zweite Aufgabe im Kopf.

Essen macht Spaß, essen verbindet. Warum also darauf verzichten, wenn ich es so genieße?

Fastet ihr oder habt ihr mal gefastet? Kommt in unsere Redaktionskonferenz und erzählt von euren Erfahrungen! Wir suchen gute Tipps und Ideen, über die wir berichten können.

Mit ihrer diesjährigen bundesweiten Fastenaktion "7 Wochen Ohne" will die evangelische Kirche Mut in Krisenzeiten machen. Das Motto lautet "Leuchten! Sieben Wochen ohne Verzagtheit". Pfarrer Frank Muchlinsky erklärt, was es damit auf sich hat.

Evangelische und katholische Kirchengemeinden laden in diesem Jahr zum zehnten Mal zu ökumenischen Alltagsexerzitien während der Fastenzeit ein. Unter dem Motto "frei" können sich Gläubige austauschen und durch geistliche Übungen stärken lassen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nehmen sich in der Fastenzeit, also von Aschermittwoch bis Ostern, täglich mindestens eine halbe Stunde Zeit zum Beten.

Luthers Thesenanschlag am 31. Oktober 1517 stand am Anfang der Wittenberger Reformation. Ein Wurstessen zur Fastenzeit war der vergleichbare Paukenschlag, mit dem am 9. März 1522 die Reformation in Zürich so richtig in Schwung kam.

Ein Gebet für die Fastenzeit.

Bei Fastenzeit denken viele sofort an Verzicht. Frau Religionslehrerin bringt ihren Schüler*innen jedoch bei, dass es sich vielmehr um einen Gewinn handelt – wenn man richtig fastet.

Ab Aschermittwoch bewusst verzichten, um sich von den persönlichen Lastern zu befreien und sich neue Freiräume zu verschaffen, das machen Christinnen und Christen bis Ostern. Seit einigen Jahren gibt es mit dem Klimafasten eine Art des Fastens, die über den persönlichen Verzicht hinausgeht. Wir haben hier Tipps zusammengefasst.

Rund Dreiviertel der Deutschen haben Umfragen zufolge gute Vorsätze fürs neue Jahr. Aber mehr als die Hälfte schafft es nicht, ihr Leben wie gewünscht zu verändern. Psychologin Gabi Pörner gibt Tipps, wie das Durchhalten gelingen kann.